■新着情報
健康セミナー　第17弾　「円背改善エクササイズ」　前編　骨盤・腰椎アプローチ（2025.06.01） 健康セミナー第6弾 テーマは「円背改善エクササイズ」前編「骨盤・腰椎アプローチ」 円背姿勢は「歩行・膝痛・腰痛・姿勢」と深い関係にあります。 今回は骨盤腰椎へのアプローチになります。一緒に学びましょう！ ■日時：6/26(木)　12：00〜13：00 ■場所：2Fカルチャールーム ■講師：池上裕一郎　高橋隆次 ■定員：先着10名(1Fフロントにて受付) ■参加費：1,100円(税込)　会員外1,650円 開催日前日までにフロントへお支払いください。 ※キャンセル規定 　前日まで　全額返金 　当日6/26　返金不可 スタッフ一同、皆様のご参加を心よりお待ちしております。 次回は、7月24日(木)　後編　「円背改善エクササイズ」です。 ＲＳＣわいわいゴルフコンペのお知らせ(会員様向け)　8月11日（月・祝）（2025.05.20） ＲＳＣわいわいゴルフコンペを開催します。 日時：２０２５年８月１１日（月・祝）　 場所：岡山空港ゴルフコース プレイ費：６月以降に発表します 参加費　：　３，３００円 定員　　：　８組（３２名）　８：００頃スタート予定 ルール　：１８ホールダブルペリア方式（グロス上位、高年齢上位） 最近始めた方も、ベテランの方も　ぜひご参加願います。 会員様同伴での会員外の方の参加もＯＫです。 毎月10日はレイスポーツの日！！（2025.04.01） みなさま、ご存知ですか？ 毎月10日は、、、レイスポーツの日！無料開放ＤＡＹ！となっております。 会員様同伴でしたら無料にて館内をご利用いただけます。 レイスポーツには、こんな楽しみ方があります！ 　　　　　　⇓ ⇓ ⇓ ⇓ ☆初心者の方も安心して楽しめる充実したスタジオプログラム！ ☆マシントレーニングでのマンツーマン指導！ ☆トレーニング後は、レイスポーツ一押しのお風呂とサウナで 　疲れた体を整えましょう！ ☆ラウンジのマッサージチェアで心身ともにリラックス！ さらに、10日は『コーヒー無料』サービスＤＡＹとなっております！ トレーニング後は、ラウンジでゆっくりくつろいでください。 お友達、ご家族を誘ってレイスポーツへ一緒にお越しください！ 多くの皆様のご来館をスタッフ一同、心よりお待ち致しております。 成人　フィットネス　Instagram（2024.11.10） 館内でのイベントやキャンペーンなどをご紹介しています。 チェックしてみてください。 詳しくは、成人Instagramをご参照願います。 レイスポーツクラブ岡山　Instagram　（2023.09.15） 詳しくは、ＲＳＣ　Instagramをご参照願います。