げんき広場にいみは、新見市の健康を考える運動施設です。
健康運動指導士と管理栄養士によるサポートを行っております。
技みがき授業[資料]2月号掲載
1階通路で配布しております (配布が終了しているもので欲しい資料がありましたら、ご用意いたしますのでお申し付けください) 2月 1月 12月 11月 10月
技みがき授業(1・2月度)
1月の技みがき授業テーマ (過去の種目はこちらをタッチ)
2月の週替わりサンデーレッスン
サンデーレッスンはこちら
パーソナル指導・相談枠空き状況(1/22更新)
【指導・相談枠空き状況】 ■1/23(金) [藤本] 11:00-12:00(1枠) 15:00-18:00(3-4枠) [桑原] 17:00-17:30(1枠) […]
ワンランク上のお尻伸ばしに繋げる次なるピース「大外ももほぐし」
「腰痛を楽にしたい」「足腰を強くしたい」と思って頑張っている方は多いですよね。 でも、「頑張っているのに、あまり変化が感じられない…」と悩んでいませんか？ 実は、脚力を機能させるには、ワンランク上のお尻伸ばし。そして、そ […]
【警告】火曜日から冷え込みます！「ぎっくり腰注意報」を発令！
みなさん、こんにちは！ 天気予報を見ると、どうやら火曜日からグッと気温が下がるようですね。 急な冷え込みは、私たちの体にとって意外な天敵となります。 そこで今回は、この時期に急増する「アレ」を防ぐためのアドバイスをお届け […]
スイミングスクールカレンダー
スイミングスクールのカレンダー PDFはこちらから (2025年8月-11月) (2025年12月-2026年3月)
祝日営業のお知らせ(2月度)
2月の祝日営業日は以下の通りです ・建国記念の日 2月11日(水) 営業時間は9:30～18:00(最終入館17:30)となります。 スタジオ・プールレッスンすべて休講、送迎バスは運休となりますので、お間違えのないよう […]
YouTubeチャンネル
